❄️ Alpha Cooling Professional: Kältetherapie bei GYM medico in Basel

Tom Ilgner • 20. Mai 2025

Alpha Cooling Professional ist mehr als nur ein Trend – es ist eine innovative Form der Kältetherapie, die Regeneration und Schmerzlinderung revolutioniert.


Statt den gesamten Körper extremer Kälte auszusetzen, nutzen wir bei GYM medico in Basel mit diesem System einen gezielten Ansatz: die Kühlung über deine Handflächen – schnell, effektiv und alltagstauglich.


In diesem Beitrag erfährst du, wie unsere sanfte Art der Kryotherapie funktioniert und wie wir sie bei uns im GYM medico in Basel nutzen.

Beitrag Alpha Cooling Professional GYM medico

🔍 Was ist Alpha Cooling Professional?

Alpha Cooling Professional (ACP) ist ein neuartiges Kältegerät, das mit einem kombinierten Unterdruck- und Kühlsystem arbeitet. Bei der Nutzung werden deine Handflächen lokal auf 4°C gekühlt, während die Durchblutung erhalten bleibt. Das gekühlte Blut zirkuliert in deinem Körper und kann entzündungshemmend, schmerzlindernd und leistungsfördernd wirken.


💡 Vorteile der Alpha Cooling Methode

Die Methode überzeugt mit zahlreichen Vorteilen – vor allem im Vergleich zur klassischen Ganzkörper-Kryotherapie:

  • Keine Entkleidung nötig
  • Kälte ohne Stress für Kreislauf und Haut
  • Kurze Anwendungsdauer (meist 20–30 Minuten pro Sitzung)
  • Sofortige Effekte spürbar
  • Alltagstauglich und zeitsparend


🏋️‍♂️ Für wen ist Alpha Cooling Professional geeignet?

  • Sportler:innen & Fitnessmitglieder
    → schnellere
    Regeneration, Leistungssteigerung, weniger Muskelkater
  • Menschen mit chronischen Schmerzen
    → Unterstützung bei
    Rückenschmerzen, Gelenkbeschwerden, Arthritis
  • Beruflich stark beanspruchte Personen
    → mentale Erholung & Stressabbau durch systemische Kühlung
  • Physiotherapie & Fitnesstraining
    → modernes Angebot für Kund:innen und Patient:innen

Alpha Cooling Professional eignet sich für viele Zielgruppen – auch für dich:


🧪 Was sagen Anwender:innen?

Viele Nutzer:innen berichten nach wenigen Anwendungen über:

  • Weniger Schmerzen und Verspannungen
  • Weniger Muskelkater nach dem Sport
  • Gesteigertes allgemeines Wohlbefinden und besserer Schlaf

Bei GYM medico in Basel kombinieren wir Alpha Cooling auch mit unserer aktiven Physiotherapie, unseren professionellen Laufcoachings oder Neuroathletik – für noch stärkere Effekte.


📍 Kann ich Alpha Cooling Professional ausprobieren?

Bei uns im GYM medico in Basel kannst du jederzeit einen gratis Probetermin Alpha Cooling vereinbaren. Wir führen eine professionelle Anamnese mit dir durch und weisen dich in den Gebrauch des Kühlgerätes ein.

Zudem besteht die Möglichkeit, dass du Alpha Cooling bei uns im GYM medico über eine ärztliche Physiotherapie-Verordnung nutzen darfst. Wir beobachten, dass besonders Long Covid-Patient:innen mit unserer sanften Kältetherapie ein grosses Stück an Lebensqualität zurückgewinnen.


🧠 Fazit: Cool bleiben und klug regenerieren bei GYM medico

Alpha Cooling Professional ist eine clevere Lösung für dich, wenn du Schmerzen natürlich lindern möchtest, deine sportliche Leistung verbessern, oder dich schneller erholen möchtest nach dem Sport – ohne Aufwand und einfach simpel.


Noch unsicher? Für weitere Informationen besuche einfach folgende Seite:  https://www.gymmedico.ch/kaeltetherapie


Für eine direkte Terminvereinbarung kannst du uns ganz einfach anrufen: 


Zum Probetermin
Gesunheitanalyse GYM medico Basel und GYM medico Birsfelden
von Tom Ilgner 28. Dezember 2025
🔍 Was ist eine ganzheitliche Gesundheitsanalyse bei GYM medico in Basel oder Birsfelden? Die «InBody» ist eine Körperwaage, die dich bis ins kleinste Detail analysiert und sagt, wo du deinen Fokus im Fitnesstraining hinlegen solltest. Unsere InBody Körperwaage gibt dir Auskunft über: Deine Körperkomposition Deinen Stoffwechsel Deinen Ernährungszustand Deine Muskelverteilung Bei GYM medico in Basel und GYM medico Birsfelden besprechen wir deine Ergebnisse und lassen sie direkt in deinen individuellen Trainingsplan im Fitness oder in der Physiotherapie einfliessen. 🧠 Warum ist eine Gesundheitsanalyse bei GYM medico Basel oder Birsfelden sinnvoll? Egal wo Du stehst, wir bringen Dich deinen gesundheitlichen Zielen näher: Frühzeitige Erkennung von z.B. Übergewicht oder Anzeichen von Osteoporose Verdauung und Stoffwechsel messen und optimieren Ernährung verbessern Gezielter Muskelaufbau im Fitnesstraining oder in der Physiotherapie Nachhaltiges Abnehmen durch klare Ziele Schau dir direkt HIER an, wie eine Gesundheitsanalyse bei uns im GYM medico aussieht 🏥 Wie läuft eine professionelle Gesundheitsanalyse bei GYM medico Basel oder Birsfelden ab? Anamnesegespräch: Gibt es gesundheitliche Punkte, die wir bei dir beachten sollten? Messung: Gesundheitsanalyse innerhalb von 1 Minute Auswertung: Besprechung der Ergebnisse und Einbindung in deinem persönlichen Fitness- oder Physioplan Regelmässige Wiederholung: Deine Erfolge sichtbar machen 🧩 Für wen ist die Gesundheitsanalyse bei GYM medico Basel oder Birsfelden geeignet? Wenn du eine ganzheitliche Fitness- oder Physiotherapiebetreuung möchtest Wenn du endlich deine Ziele im Fitnesstraining erreichen möchtest, ohne nach 3 Monaten erfolglos aufzugeben Wenn du einen detaillierten Einblick in deinen Körper haben möchtest Wenn du als professionelle Sportler:in einen echten Feinschliff für dein Training haben möchtest 📍 Fazit: Sieh Fortschritte anstatt gescheiterte Vorsätze! Mit der ganzheitlichen Gesundheitsanalyse bei GYM medico Basel und GYM medico Birsfelden werden deine Fitnessziele zu Plänen und aus Plänen echte, sicht- und spürbare Ergebnisse. In jedem Training kannst Du deinem Ideal näher kommen und live mitverfolgen, wie es dir dein Körper dankt. Interesse? Dann melde dich so schnell wie möglich über den passenden Button:
GYM medico HYROX Laufcoaching
von Tom Ilgner 20. November 2025
Was hat GYM medico Basel mit HYROX zu tun? Wir sind eine Physiotherapiepraxis mit eigenem Fitnesstudio direkt im St.Johann-Quartier beim Unispital Basel. Unser Spezialgebiet sind Laufanalysen und Laufcoachings . Wir unterstützen dich auch gezielt beim HYROX-Training – mit einem besonderen Fokus auf effizientes Laufen. Unsere Laufexpertin Judith kennt sich bestens mit HYROX aus und weiss genau, wie sie dich unterstützen kann. Warum hilft dir ein Laufcoaching bei GYM medico in Basel? 👉 Mit der richtigen Lauftechnik läufst du leichter und schneller 👉 Du sparst wertvolle Kraft, die du bei den Sled Pushes, Burpees & Co. dringend brauchst. 👉 Du wirst nicht nur schneller – sondern auch weniger verletzungsanfällig. Was erwartet dich bei einem Laufcoaching bei GYM medico in Basel? ✅ Professionelle Laufanalyse inkl. Videoauswertung ✅ Individuelles Technik-Coaching, abgestimmt auf HYROX ✅ Physiotherapie & Training zur Leistungssteigerung und Prävention 🎯 Dein Ziel: Mehr Power, weniger Energieverlust. 🎯 Unser Ziel: Dich genau dorthin zu bringen. 🏃🏻‍➡️Mach mehr aus jedem deiner Schritte. 🫱🏻‍🫲🏻Starte mit uns in dein HYROX-Training – effizienter, gesünder und stärker. 👉 Du hast Interesse an einem HYROX-Training? Dann melde dich jetzt bei uns und frage nach Judith:
von Tom Ilgner 28. Oktober 2025
👩🏻‍🦱 Mara Nyffeler – Unsere Spezialistin 🤓 Du schätzt eine zuverlässige und geduldige Trainingsbegleitung, die eine absolute Fachperson auf ihrem Gebiet ist und sich mit grossem Engagement gerne weiterbildet? Dann ist Mara deine Ansprechpartnerin! 👧🏼 Sina Staub – Unsere Unterstützerin in Ausbildung 🫱🏻‍🫲🏻 Du vertraust dem aufrichtigen und freundlichen Engagement unserer Auszubildenden? Du hast Freude daran, einer jungen Trainerin auf ihrem Weg zum EFZ Lerngelegenheiten zu bieten? Dann ist Sina deine Ansprechpartnerin! 👨🏼‍🦱 Jonas Berger – Unser Vermittler 🆗 Du suchst einen begeisterten Trainer, der seinen Beruf liebt und dir dies genau so bei der Trainingsbegleitung vermittelt? Du magst es, durch Sympathie und Aufrichtigkeit motiviert zu werden? Dann ist Jonas dein Ansprechpartner! 👨🏻 Maik Keller – Unser Qualitätsgarant 💯 Du möchtest deinen Gesundheitszustand gründlich durch verschiedenste Körpertests erforschen? Du hast Lust, dich ganzheitlich und strategisch mit der Erhöhung deiner Lebensqualität auseinander zu setzen? Dann ist Maik dein Ansprechpartner! 🧒🏻 Leandro Flury – Unser neuer Auszubildender 🫱🏻‍🫲🏻 Du möchtest spüren, wie ein junger Auszubildender für seinen zukünftigen Beruf und seine Kund:innen brennt? Möchtest du Leandro die Chance geben, sein Wissen auf dem Weg zum EFZ zu vertiefen und direkt in der Praxis umzusetzen? Dann ist Leandro dein Ansprechpartner! 🎯Fazit Wir bei GYM medico in Basel stehen für ganzheitliche Qualität in deiner Betreuung. Wir sind davon überzeugt, dass eine sorgfältige Auswahl deiner Trainerin oder deines Trainers eine der wichtigsten Komponenten für deinen persönlichen Trainingserfolg ist. Jedes unserer Teammitglieder hat seine besonderen Stärken, die auch du für dich nutzen kannst. 👉 Informiere dich und kontaktiere uns direkt für deinen ersten Termin bei uns: